梨型身材减肥方法 不同体型对应不同减肥方法
现代很多女性都是梨型身材或是苹果型身材,无论哪种身材想要减肥还是要使用正确的减肥方法才能减肥成功。下面就分别来介绍梨型身材和苹果型身材都是用什么方法来减肥的,赶快一......
西洋梨形身材者一般下半身比较丰满,尤其是腹部、臀部和大腿特别容易堆积脂肪,所谓的小肚腩就是梨形身材一个表现形式,通俗来讲就是腰细屁股大。
什么原因导致梨形身材?一般以上班族女性居多,上班族女性一天要坐八个小时以上,而且中午吃完饭又要立刻回去坐着,这样很容易造成臀部脂肪堆积。
一般都是久坐族或者是不常运动的人比较容易有梨形身材。如果腿部血液和淋巴循环不流畅,如平常经常穿过窄的牛仔裤或者短裙等,影响腿部血液循环,就会导致下半身浮肿。