食疗忌口:怀孕期吃五种食物易影响胎儿脑发育
为了自己和宝宝的健康着想,孕妈咪不宜吃过咸的食物,盐的摄入也应适量。 食疗忌口:怀孕期吃五种食物易影响胎儿脑发育 1、过咸食物 过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而......
2、含味精多的食物
医学研究表明,孕妈咪如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌,而宝宝缺锌严重时则会引起发育迟缓。世界卫生组织建议:成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。
为了自己和宝宝的健康着想,孕妈咪不宜吃过咸的食物,盐的摄入也应适量。 食疗忌口:怀孕期吃五种食物易影响胎儿脑发育 1、过咸食物 过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而......
2、含味精多的食物
医学研究表明,孕妈咪如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌,而宝宝缺锌严重时则会引起发育迟缓。世界卫生组织建议:成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。
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