吃什么能缓解孕吐 7种零食防孕吐
孕吐，是每一个准妈妈必须经历的事。那么孕吐是什么原因引起 的呢?有什么方法可以缓解孕吐吗?今天，漂亮女人网小编教大家一个简单而有效的办法，只要吃这些小零食就可以了! 怀孕......
苹果柠檬汁：柠檬有“宜母子”之称，可以增进食欲，促进消化，缓解孕吐;而苹果富含果胶，可促进肠道蠕动，预防便秘，因此建议将柠檬去皮、去核切丁，苹果去核，切丁打汁，为了调节柠檬的酸味，可以加一勺蜂蜜;喝时果汁和果渣同饮。
准妈妈们如果孕期觉得不适，孕吐胃口差的话，不妨试一试以上这小零食。能够轻松缓解孕吐哦！
粤公网安备20202202010001号