准备怀孕注意事项 第七条你一定想不到
看到别人家的孩子白白胖胖好可爱,自己也想要一个?可怀孕不是买东西,小孩子不是说要就能要的,准备怀孕注意事项你一定要知道。备孕时男人应注意什么,女人应注意什么,这些都有讲究......
3、咖啡因
Q:怀孕了还能喝咖啡吗?
A:其实,网络上说的孕妇不能喝咖啡是误传,咖啡是可以喝的。根据美国的研究,怀孕后可以喝咖啡,但每天摄入的咖啡因总量不应超过200mg。另外需注意的是,不仅咖啡里有咖啡因,茶水、可乐和一些功能饮料里也有咖啡因。
4、酒精
Q:一定要滴酒不沾吗?
A:目前并不能确定,摄入多少酒精对孕妇是安全的,也不能确定胎儿对酒精的敏感度。所以建议所有准备或已经怀孕的女性谨慎些,尽量避免摄入酒精。对于正在备孕的女性,尽量避免在月经周期的后半程饮酒,也就是已经排卵后,因为此时有可能已经怀孕了。