熬夜对备孕影响大 你还在熬夜吗

2017-02-17 08:39 来源:互联网 人气: 次阅读 6 条评论

你每天熬夜战斗到天亮,不要告诉我你这是在备孕。你知道吗,熬夜对备孕危害很大,不要再熬夜了。 欧洲杯赛事正酣,很多小夫妻都选择一起熬夜看球,如果是在备孕期,这可是万万不可取的......

你每天熬夜“战斗”到天亮,不要告诉我你这是在备孕。你知道吗,熬夜对备孕危害很大,不要再熬夜了。

 熬夜对备孕影响大 你还在熬夜吗

欧洲杯赛事正酣,很多小夫妻都选择一起熬夜看球,如果是在备孕期,这可是万万不可取的。经常熬夜,睡眠不足,这对人的影响很大。从外表上来看,气色差、黑眼圈、无精打采都是病症,而人们无法直接看到的,是熬夜对于男性精子及女性排卵的影响,对生育造成的影响。近年来,不孕不育人群增长幅度越来越大,经常熬夜正是其中的一大原因。

  熬夜对备孕的影响

1、内分泌失调: 熬夜会对女性内分泌系统有损害,容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等。

2、容易上火: 熬夜的人,容易出现功能性紊乱的情况,出现有长青春痘、眼睛红、流鼻血等上火的症状。