奇异果减肥功效怎么样 快速燃脂瘦身

2017-05-13 11:40 来源:互联网 人气: 次阅读 6 条评论

水果减肥其实效果非常的好,还不用痛苦的节食,下面是减肥达人推荐的奇异果减肥法,这位减肥法人在半个月内,用奇异果搭配其他的减肥食物一起食用,结果减肥效果惊人,半个与瘦了6斤!下......

 奇异果减肥功效怎么样 快速燃脂瘦身

刚刚也提到奇异果含钾很高,所以如果有肾功能衰竭、尿毒症或洗肾的人,也不要多吃!!

OK!!大致了解以后,就可以开始进行!!简单来说,奇异果在吃的时候,要连.皮.吃.!很怪吧?!!连皮吃?!!是想舌头破皮流血吗阿娘为!!没错,就是连皮吃,因为它的皮充满了纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助排毒。当然避免扎破皮,吃完第二天就大舌头,绝对要先把毛毛都除干净!!!!!

先用水沾湿整颗表面 贴纸拿掉,用边缘比较锐利的汤匙,开始来回刮除上面的毛。其实很轻松,一点都不费力,来回刮两三次就干净了。

整颗刮完超清新的啊,跟还没刮的放在一起超对比,根本是还没有刮胡渣的痴汉vs刚spa完的纤细少女!!