不用跑步就能燃烧卡路里 3个惊人的另类瘦身法

2016-04-13 14:02 来源：爱秀美编辑： 人气： 次阅读 6 条评论

除了跑步，还有什么不出汗不剧烈运动就能燃脂的减肥好方法呢？今天就跟大家分享3个另类瘦身小妙招，不用跑步也能疯狂燃烧卡路里。......

不用跑步就能燃烧卡路里 3个惊人的另类瘦身法 减肥好方法

4.不用跑步不用走路就可以消耗100kcal卡路里的方法③《橱窗购物33分钟》

因为没钱就远离购物，这样是不行的哦！

即使没有办法购买，只看不买也是可以很开心，也可以让眼睛欣赏美好的事物，并了解最近的时尚趋势。

发现新事物的同时，还有很多其他的好处。

而且如果有减肥效果，就会更想要去做

橱窗购物只要走路约30分钟，就可以轻松消耗掉100kcal的卡路里。

也许会边看边叹息着什麽都没买到～但别忘了！你得到了美丽的身材喔

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