明星辣妈小S孙俪产后惊人瘦身秘诀
娱乐圈里的女明星们害怕身材走样而拒绝生子,其实生孩子是一个女人的天性,不妨学学小S和孙俪为幸福而奋斗,产后积极瘦身同时获得家庭和事业。下面就为大家揭晓小S、孙俪产后瘦身......
明星辣妈小S孙俪产后惊人瘦身秘诀
小S——再补也要“三低”
为了补充营养又不增加身体负担,饮食上坚决把好“三低”的原则,即低油低盐低糖。比如麻油鸡、炖猪腰等产后温补膳食都应该以清淡为主,这样才会营养又不发胖!
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小S——再补也要“三低”
为了补充营养又不增加身体负担,饮食上坚决把好“三低”的原则,即低油低盐低糖。比如麻油鸡、炖猪腰等产后温补膳食都应该以清淡为主,这样才会营养又不发胖!
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