汤唯减肥法 你也可以拥有明星的好身材
汤唯自从出嫁之后就迅速怀孕了，但是复出后的她依然像女神一样那么美丽。很多人都好奇她的身材如何保持的，只要学习了她的减肥方法，你也可以像明星一样拥有好身材。......
3、多吃新鲜食物
吃东西可以减肥这是大家都知道的，但是怎么吃才能瘦出曲线就是一门学问，汤唯认为多吃新鲜的食物可以减肥瘦身，源于人体在摄取新鲜食物的时候，需要很长一段的时间去咀嚼和消化，在进食的过程中还可以放慢速度，让人体在满足咀嚼欲望的时候 ，还能
快速产生饱腹感的从而大大减少食物摄取量，让身体得到充足营养的同时曲线还能狂减肉。
4、嘴馋偷吃就喝黑咖啡
每个女生都抵挡不住美食的诱惑，即使是女神也不例外，总有松懈的时候，当结束忙碌工作的时候或者是闲暇的时候，汤唯也会放纵的吃一些零食，算是犒劳一下自己。而吃过美食后女神也是会想办法补救的，而一杯香醇可口的黑咖啡就是她的杀手锏，这是因为黑咖啡可以加速身体内的脂肪燃烧，还能促进血液的循环，帮助身体中的废物排出，如果在加上适当的运动，那么瘦身的效果则更加明显。
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