8种消脂食物 怎么吃都不会发胖

2013-02-19 10:26 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

对于想减肥的mm来讲，那就要多吃一些减肥食物，这样才能帮助瘦身。下面小编就为大家介绍几种消脂食物，可以燃烧脂肪，每天瘦一点，坚持下去就能吃出好身材哦。......

　　七、西瓜

很多MM以为西瓜中含有一些糖分所以就觉得西瓜是不可以减肥的，但是其实是错误的，西瓜中含有的大量水分可以冲走体内废物哦。

八、香蕉

卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐吃。它有特多的钾，脂肪与钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需求。

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