春季日韩减肥瘦身食谱 跟上潮流减肥的步伐

2015-08-15 10:12 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

新年马上就要结束了，各位MM想好了年后的减肥瘦身方法了吗?如果还没有，那么不妨看看今天为大家推荐的日韩潮流减肥食谱，让你在春季脱下厚重的外衣时秀出完美的曲线，赶紧看看吧！......

凉拌豆芽

材料：豆芽菜、蒜末、芝麻油、盐、葱花、剁椒。

制作方法：

1、首相将豆芽洗净后沥干水。

2、然后将豆芽菜放在沸水中焯熟。

3、接着添加些许蒜末、芝麻油、盐、葱花、剁椒，将其搅拌均匀即可食用。

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