春季日韩减肥瘦身食谱 跟上潮流减肥的步伐
新年马上就要结束了,各位MM想好了年后的减肥瘦身方法了吗?如果还没有,那么不妨看看今天为大家推荐的日韩潮流减肥食谱,让你在春季脱下厚重的外衣时秀出完美的曲线,赶紧看看吧!......
红烧日本豆腐
材料:瘦肉、番茄、青椒、日本豆腐、油、盐、白糖、生抽。
制作方法:
1、首先将肉洗净切成薄片。
2、然后将番茄洗净切成块状。
3、将青椒洗净切成小片。
4、接着将日本豆腐放入锅中煎至金黄色。
5、再把番茄放入锅中炒出汁放入肉片继续翻炒。
6、然后放入少量水、生抽、盐、白糖、日本豆腐。
7、最后轻轻翻炒片刻即可撒葱食用。