早春不减肥夏季徒伤悲 去除软塌塌的小肚腩

2015-08-15 10:12 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

春天来了，夏天还会远吗？面对着步步紧逼的夏季，妹子们在欢喜之余，低头看下自己的小肚腩，膨胀的它是否影响了你苗条的曲线？瘦肚子成为了此刻最主要的工作，一款瘦肚子的减肥方法+减肥......

瘦肚子减肥食谱一：

薏米芹菜粥

原理：芹菜中富含有高纤维的养分，能够促进肠胃的蠕动，轻松将宿便排出体内。

步骤：将芹菜洗净切成小段，同大米、薏米一起熬煮20--30分钟，煮成粥后做主食食用。

 1/4    1 2 3 4 下一页 尾页
标签：