如何防止脸部下垂?预防脸部下垂按摩手法

2017-02-07 09:00 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

随着年龄的增长，肌肤逐渐出现松弛、脸部下垂等老化现象怎么办?如何防止脸部下垂?下面教大家预防脸部下垂按摩手法，至少让你年轻10岁哦!......

随着年龄的增长，肌肤逐渐出现松弛、脸部下垂等老化现象怎么办?如何防止脸部下垂?下面教大家预防脸部下垂按摩手法，至少让你年轻10岁哦!

如何防止脸部下垂?预防脸部下垂按摩手法

强化颈部肌肉

·抬头，拉长颈部，以稍感紧绷为宜;

·用双手手背，由下而上，交替竖向抚摩颈部，做15～30次，使皮肤微微发红、发热;

·用双手手背，由脖颈中部开始，横向向外侧轻缓地抚摩，做15～30次，力度不宜过重。

收紧下颌

·食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处;

·当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原;

·以上动作重复5～10次。

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