泡面方便面营养健康新吃法 7大吃法让你享受新鲜美味

2011-12-07 12:30 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

方便面是宅男宅女们，亦或是都市人群经常选择的速食品，但是方便面因含有饱和脂肪酸的棕榈油和作为抗氧化剂维生素E，此外还有糖、色素、香料及碳酸水等不利于健康的成分，而被大多......

泡面方便面营养健康新吃法 7大吃法让你享受新鲜美味

1.方便面茶碗蒸   

材料：蛋4个；水1杯；调味料包全部

做法：(1)将蛋打散加入水及调味料包一起打匀。

(2)将打好的蛋汁分做两份倒入可蒸煮的杯中，其中一杯加入1/4包的面条块，另一杯则维持纯蒸蛋，泡面面条的独特香味融入软滑的蒸蛋中是您从未想象过的好味道喔！

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