谨记：秋季养生要多吃这五种鱼

2015-07-20 08:47 来源：漂亮女人编辑： 人气： 次阅读 6 条评论

我们都知道，秋季是一个很适合养生保健的季节，不过，大家在进行秋季保健时也不可盲目、 乱补，而是应当结合气候、环境等特点来进行科学进补。而在进行秋季进补时，鱼肉是大家最佳的 ......

点击进入下一页 　　3、鲫鱼——益气健脾：有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫 鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于 心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。
 2/5   首页 上一页 1 2 3 4 5 下一页 尾页
标签：