早上如何快速消除水肿脸 这五种方法瘦脸最快
造成水肿脸的原因有很多,可能是自身的血液循环不通畅,也可能是前天晚上喝水太多第二天就很容易形成水肿脸。水肿脸瘦脸的方法有哪些呢?下面这五种方法瘦脸效果最好。......
四、穴点按摩
方法:以指腹按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。
原理:因为气血、经络等交错复杂的关系,在脸上、身上形成许多穴点,它们可以反映出气血运行的顺畅与否,经常刺激按压这些穴点,可以改善脏腑功能,消除浮肿。
五、增加钾质的摄入
钾质可以促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题,是小脸美人的重要营养需求。另外,高纤维的海藻类、豆类以及蔬果类食物都是小脸美人的必要食物摄入哦!