夏天减肥最快秘籍 饮食VS运动哪种更减肥

2012-06-30 16:35 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

夏天不想吃药减肥，到底是饮食减肥更快，还是运动减肥更快呢，饮食VS运动哪种更减肥，来看看两者结合减肥最快秘籍吧。......

夏天减肥最快秘籍 饮食VS运动哪种更减肥

根据每个人的体质不同，所以就算用一样的减肥方法，效果也是有差距的。首先说说饮食方面，毕竟饮食算是导致肥胖产生的最大因素，想要最大程度减轻体重就要从饮食方面开始。

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