明星大s语录美容瘦身秘籍教你燕麦片怎么吃减肥

2011-11-29 12:52 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

美容大王大S一直坚持吃素食，在她的减肥语录中提到她瘦身的秘籍，那就是怎么吃燕麦片来排毒减肥，下面就与小编一起来看看吧！......

明星大s语录美容瘦身秘籍教你燕麦片怎么吃减肥

食物纤维的主要功能

1、防治便秘，食物的纤维体何大，能促进肠蠕动，减少食物在肠胃中的提留时间。

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