冬季减肥妙招 西红柿+豆浆1周瘦7斤

2013-02-04 09:43 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

想要在冬季轻松瘦身，那不妨采用饮食减肥法，吃出苗条身材，享受美味食物。下面就和小编一起来看看西红柿加豆浆减肥法，让你一周轻松瘦7斤。......

妙招三：西红柿减肥食谱推荐

西红柿减肥食谱推荐

加热番茄，不一定要将其作成菜肴，只需将它切块、撒上细盐，再用铝箔纸包好放进烤箱烤6分钟，就是可口又燃脂的干烤番茄。

将1个番茄切块、加盐及胡椒粉、加少许水，放进微波炉2-3分钟，也是一道可口的咸点心！

将1个番茄切块、加盐及胡椒粉，改加1碗水和少许葱花，微波时间增至5-6分钟，就成番茄汤啦！

小编提示：

1、烹调时不要久煮，烧煮时稍加些醋，就能破坏其中的有害物质番茄碱。

2、青色未熟的西红柿不宜食。急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

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