神奇蜂蜜水减肥法 清晨喝7天瘦12斤

2013-02-03 10:00 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

大家都知道蜂蜜可以清火排毒，对长期便秘的患者很有作用，所以蜂蜜水绝对有减肥瘦身的效果。下面小编就为大家盘点一周速效减肥法，每天早晨一杯蜂蜜水，7天速瘦12斤。......

　　1、减3斤每天抹精油。

通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略红即可。每天安摩下来一周可以瘦约3至5斤，1个月后就能感觉身体更紧实，3个月就有明显的效果。

　　2、减5斤每天喝红酒。

红酒中所含丹宁能有效帮助消化，亦有抗氧化功能，可使体形不会随岁月流逝而臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以轻松减去5斤肉。

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