炎炎夏季来杯排毒瘦身茶 喝出瘦美好身材
炎炎夏季,别说运动减肥了,就连出门都困难。温度这么高,宅在家里不想动的话,怎么减肥最快最有效呢?今天跟大家分享几款美容养颜的排毒瘦身茶配方,坐着就能喝出瘦美好身材!......
炎炎夏季,别说运动减肥了,就连出门都困难。温度这么高,宅在家里不想动的话,怎么减肥最快最有效呢?今天跟大家分享几款美容养颜的排毒瘦身茶配方,简单又有效,材料也好买到,在家坐着就能喝出瘦美好身材哦!
1、山楂橘皮茶
将三种材料各2茶匙,放入茶壶。加入热开水冲泡。再加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。
功效:山楂能活化循环,橘皮可促进消化、消除体内毒素。
2、香蕉绿茶
将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜂蜜饮用。
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
3、菠萝蜜瘦身茶
将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。
功效:能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。