炎炎夏季来杯排毒瘦身茶 喝出瘦美好身材

2016-07-04 02:18 来源:爱秀美编辑: 人气: 次阅读 6 条评论

炎炎夏季,别说运动减肥了,就连出门都困难。温度这么高,宅在家里不想动的话,怎么减肥最快最有效呢?今天跟大家分享几款美容养颜的排毒瘦身茶配方,坐着就能喝出瘦美好身材!......

炎炎夏季来杯排毒瘦身茶 喝出瘦美好身材 喝什么茶减肥效果最好

7、熏衣草薄荷瘦身茶

将熏衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后放入蜂蜜调匀即可。

功效:荷叶自古以来就是瘦身良药,具有清火、利尿、清脂、通便等作用。

8、乌梅普洱茶

将2~3粒乌梅或话梅,加适量普洱茶一起冲泡。如果中午吃得油腻,午后不妨来一杯乌梅普洱茶。

功效:这款茶饮能降血脂,并有自然的瘦身效果。

9、金桔薄荷茶

如果感到嗓子不爽利,可以用新鲜的金桔和薄荷叶,一起用80度热水冲泡。加少许冰糖和花茶,喝起来清凉、酸甜,饮后嗓子里还留有丝丝凉意。

功效:这款茶饮不仅清咽利喉,还能清爽口气。鲜艳的金桔和绿色的薄荷叶片搭配在一起,还是视觉上的享受。

以上这几款就是小编要跟大家介绍的排毒瘦身茶做法,清爽又瘦身,快亲手给自己调制一杯吧。