还在喝咖啡？果蔬汁才是减肥瘦身的时尚饮品

2016-02-17 11:51 来源：爱秀美编辑： 人气： 次阅读 6 条评论

你的下午茶还是一成不变的咖啡？那你就太OUT了！现在的时尚人士可都是喝纯天然果蔬汁来保持好身材。下面跟大家分享几款自制减肥果蔬汁食谱吧。......

还在喝咖啡？果蔬汁才是减肥瘦身的时尚饮品 果蔬汁减肥食谱

番茄苹果高丽菜汁

材料：番茄2个、苹果1个、高丽菜100克、蜂蜜少许

作法：

1、将番茄和苹果洗净、切块，高丽菜洗净切块，一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。

2、加入250cc的开水。

3、打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

番茄芹菜黄瓜汁

材料：番茄1个、美国芹菜1支、小黄瓜2条、蜂蜜少许

作法：

1、将三种材料洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中。

2、加入250cc的开水。

3、打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

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