还在喝咖啡?果蔬汁才是减肥瘦身的时尚饮品

2016-02-17 11:51 来源:爱秀美编辑: 人气: 次阅读 6 条评论

你的下午茶还是一成不变的咖啡?那你就太OUT了!现在的时尚人士可都是喝纯天然果蔬汁来保持好身材。下面跟大家分享几款自制减肥果蔬汁食谱吧。......

还在喝咖啡?果蔬汁才是减肥瘦身的时尚饮品 果蔬汁减肥食谱

芒果柳丁苹果汁

材料::芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许

做法:

1、将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。

2、加入250cc的开水。

3、打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。

奇异果凤梨苹果汁

材料:奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许

作法:

1、将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。

2、加入250cc的开水。

3、打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。