还在喝咖啡?果蔬汁才是减肥瘦身的时尚饮品
你的下午茶还是一成不变的咖啡?那你就太OUT了!现在的时尚人士可都是喝纯天然果蔬汁来保持好身材。下面跟大家分享几款自制减肥果蔬汁食谱吧。......
芒果柳丁苹果汁
材料::芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许
做法:
1、将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。
2、加入250cc的开水。
3、打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。
奇异果凤梨苹果汁
材料:奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许
作法:
1、将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。
2、加入250cc的开水。
3、打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。