总觉得嘴馋想吃东西？8个减肥小妙招教你控制食欲
吃的少不一定能瘦，但吃的多肯定容易长胖。为什么有时候明明不饿，但嘴巴就是很馋，总想吃东西呢？其实是体内的因素在作怪，下面就跟大家分享几个控制食欲的方法。......
其实很多时候，我们想吃东西，并不是因为饿，仅仅只是因为嘴馋而已。那为什么总是容易感到嘴馋呢？你知道有时候那种嘴馋、肚子超饿、或者一定要吃到一种食物的感觉，其实是身体里的坏菌作祟吗？！身体不听使唤常常想要少吃点甜的，不到一天痛苦就宣布放弃、大口吃巧克力，到底问题出在哪？
一份专业报告中指出，你的身体是由数亿个细菌占据的物体，体内含菌数比细胞还多10倍。细菌帮助消化、制造维他命和贺尔蒙、跟保养肌肤，简单来说我们的身体是由它们所掌控！然而有好细菌也有坏细菌，两者拥有平衡才是最健康的状态。
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