学好莱坞女星甩肉秘诀 争做健康的骨感美人

2015-08-15 10:01 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

盛夏来到，酷暑炎炎，身上所穿的布料也越来越少，然而赘肉去无处可藏了，又到了该和赘肉作战的夏季，每个女人都希望在夏天穿着清凉的大秀身材。不用着急，下面就跟随小编来看看好莱坞的......

学好莱坞女星甩肉秘诀 争做健康的骨感美人

凯特-摩丝kate moss

英国超级名模，时尚和潮流的风向标及代名词。

甩肉秘诀：每小时需活动三分钟

凯特建议大家，如果你的工作十分繁忙而又对自己的身材不满意，那么可以选择确保每小时从座位上站起来走走，至少活动时间为三分钟。工作的同时能够很好的达到瘦身的效果，两全齐美。

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