冬季养生保健 提高免疫力的方法

2012-11-13 11:50 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

寒冷的冬季到了，也是感冒频发的季节，提高免疫力是必备功课，那冬季到底怎么样养生保健呢？今天小编教你提高免疫力的方法，轻松吃出好身体。......

冬季养生保健 提高免疫力的方法

酸奶

每天喝一杯含有“活的益生菌”的酸奶，能刺激免疫系统对抗疾病，不但能对抗病毒还能，相对的减少感冒的发生。

 3/8   首页 上一页 1 2 3 4 5 6 下一页 尾页
标签：