冬季养生保健 提高免疫力的方法
寒冷的冬季到了,也是感冒频发的季节,提高免疫力是必备功课,那冬季到底怎么样养生保健呢?今天小编教你提高免疫力的方法,轻松吃出好身体。......
冬季养生保健 提高免疫力的方法
胡萝卜
胡萝卜里的胡萝卜素是超棒的天然杀手,能有效的杀死病细胞,还能刺激巨噬细胞产生。
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