小伙子吃鸡蛋患上心肌梗死 科学家讲述如何健康养生
26岁的小伙子在郑州附近习武,为补充营养,他每天吃10个鸡蛋,这样的日子持续了5年。前一阵子,正习武的他忽然一阵心痛晕倒在地,家人把他送到郑州人民医院检查,结果他患上了心肌梗死,......
小伙子吃鸡蛋患上心肌梗死 科学家讲述如何健康养生
营养是一门科学。食物中都含有人体所需要的养分,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、纤维素、水。这些营养素为人体提供养分,经人体摄取,消化,吸收,排除一系列化学过程,人体从而有能量工作学习生活。大自然是一个动态的平衡过程,有消耗必然有补充,有摄入必然有消耗,某种食物摄入过多都会导致营养失调。