另类瘦身法 生姜减肥月掉十斤肉
平时在做菜的时候放入生姜,很普通的烹饪佐料,但生姜却有减肥的功效呢。下面就和小编来看看生姜减肥法,另类瘦身,让你拥有苗条身材。......
蜜姜牛奶
食谱三:蜜姜酸奶苹果(172卡)
将苹果洗净切开一块一块,保留果皮,放在耐热容器中,然后淋上蜜糖姜片混合,放入微波炉中加热2分钟后取出,再淋上无糖酸奶即可。
食谱四:蜜姜牛奶(169卡)
将200毫升的牛奶倒入杯中,放入微波炉加热2分钟后取出,加入1勺蜜糖姜片后混合即可。
平时在做菜的时候放入生姜,很普通的烹饪佐料,但生姜却有减肥的功效呢。下面就和小编来看看生姜减肥法,另类瘦身,让你拥有苗条身材。......
蜜姜牛奶
食谱三:蜜姜酸奶苹果(172卡)
将苹果洗净切开一块一块,保留果皮,放在耐热容器中,然后淋上蜜糖姜片混合,放入微波炉中加热2分钟后取出,再淋上无糖酸奶即可。
食谱四:蜜姜牛奶(169卡)
将200毫升的牛奶倒入杯中,放入微波炉加热2分钟后取出,加入1勺蜜糖姜片后混合即可。
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