让男票第一眼看到就怦然心动!性感曲线养成秘籍

2016-08-25 08:34 来源:爱秀美编辑: 人气: 次阅读 6 条评论

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让男票第一眼看到就怦然心动!性感曲线养成秘籍 运动减肥的最好方法

性感完美的身材曲线谁不想要啊?但是平时又忙于工作,周末又有约会安排,根本没时间坚持运动哦!这种时候也不用担心,今天爱秀美小编就跟大家介绍不管在哪都方便做的速成健身法。熟练后只要运动60秒,就能练出让男性怦然心动的性感好身材哦!

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■只要把两手合起来! 马上练成健挺美胸的健身法

男性对于初见面的女性,注目部位第1名是脸,胸部则是堂堂登上第2名!马上来实践可以健胸的健身法吧。

(1)将两肘弯成90度,接着将两手掌合贴。

(2)用两手手掌下(突起的地方)用力互压10秒。