4个简单减肥动作 你也能拥有超模般的好身材
羡慕超模们的小蛮腰,大长腿还有蜜桃臀?其实天生好身材的人没有那么多,后天的努力才是最重要的。下面就教大家几招超模维持好身材的小妙招,赶紧学起来。......
炎热的夏天想以最完美的身型示人,就赶紧趁现在动起来!其实想要好身材没有那么难,只要每天在家花少许时间做运动,就有助于燃脂减肥。
下面,Victoria’s Secret 的模特儿 Martha Hunt,为大家示范一套四式的动作,每天只需花费10分钟的时间,就有助练成马甲线,当然结合有氧运动是最事半功倍的!