怎样瘦脸最快最有效 早上做瘦脸操晚上做紧肤按摩
肥嘟嘟的大脸让爱美的女生非常的不自信，还有些MM的面部的深层肌肉衰弱，加上水分、毒素、脂肪积聚，受重力影响，脸上的肉肉就变得下垂松弛，整个脸蛋又胖又显老。面对这样的问题到底......
怎样瘦脸最快最有效 早上做瘦脸操晚上做紧肤按摩
早上做伸展瘦脸操
步骤一：往后拉伸脖子
1、上身直立坐在椅子上，双腿屈膝并微微打开，注意上身一直保持挺直，两手与椅子靠背后侧互相紧扣固定。
2、肩部靠在靠背上，往后仰起头部，令脸朝正上方，拉伸颈部和身体前侧，胸廓充分打开，拉伸5秒后，慢慢放松，重复数次。
粤公网安备20202202010001号