麻利瘦腿不反弹 最HOT减肥食谱

2015-08-15 10:12 来源:互联网 人气: 次阅读 6 条评论

“多一分显肥,少一分则瘦”,这种不胖不瘦的身材是多少MM渴望不可及的,腿部的线条可能决定了整体的效果,下面我们一起看看最HOT的瘦腿减肥食谱吧!......

瘦腿减肥食谱四

第三天

早餐:小米粥

中餐:清蒸鱼

晚餐:苹果

原理:适当的淀粉摄取可以让你维持身体正常的热量。