如何选择适合自己的护肤方法？详解六大护肤法的误解

　　每个人都有遇到一些护肤误解吧，在不知情的情况下，真不知道该如何选择，往下了解一下吧，看完就别做错了!

1、洗脸洗得越久越干净吗？

　　答：不是。洗脸并非越久越干净，洗脸时间过长会使得皮脂消耗，从而使得肌肤保护层失去，洗脸的时间最好控制在3分钟就可以了，如果是脸部肌肤比较干燥的，更加要注意洗脸的时长，有效缩短洗脸的时间，这也是一个被划分为护肤的重点哦!

2、运动时需要卸妆吗？

　　答：需要。有些女生只要出门都要化妆的，不化妆就不敢见人，即使是在健身运动中都会化妆，小编建议在运动时一定要把妆容给卸掉干净了，因为在运动过程中会出现大量的汗腺，毛孔处于打开的状态，化妆会导致堵塞毛孔，尤其是痘痘易发群体，最不能这样做。

3、可以带妆午休吗？

　　答：可以。中午带妆休息是可以的，因为中午休息的时段都不会很长，所以中午带妆休息对肌肤没有什么严重的影响，但是如果你的午休时间比较长，小编建议你还是先卸妆清洁脸部再休息，毕竟，长时间的休息状态，避免肌肤吸收脸上的化妆品，带来对肌肤有害的影响!

4、睡眠面膜一定要敷着过夜吗？

　　答：并不是。很多女生都误以为睡眠面膜当然就是敷着过夜的，既能让肌肤有着充足的时间吸收，又可以不浪费精华，不是也不可以，睡眠面膜也可以在敷完30分钟后就可以取下了，再用清水清洁，尤其是油性肌肤类型的女生，睡眠面膜小编不建议你敷着过夜哦!

5、变色的唇膏需要卸吗？

　　答：需要。顾名思义，变色的唇膏，说明它里面含有一些化学成分，如果长时间不卸，还可能会有色素沉淀呢，不管是使用变色还是不变色的唇膏，我们都要进行卸妆处理，而且唇膏是涂抹在嘴唇的，需要更加细心地护理哦，所以变色的唇膏也需要卸妆!

6、敷完面膜一定要洗吗？

　　答：是的。在敷面膜的时候，精华正在被慢慢吸收，剩余的精华在敷完面膜后会残留在脸上，所以我们要用清水洗去，以免这些残留的精华阻碍后期护肤品的吸收，长期不清晰残留的面膜精华，很容易给肌肤造成敏感问题、痘痘问题、红斑问题哦!