感冒发烧能不能吃鸡蛋 揭晓什么人不能吃鸡蛋
感冒发烧能不能吃鸡蛋呢？很多人都认为，鸡蛋不仅清淡易消化，而且富含营养，因此对恢复健康是非常有利的。但是鸡蛋虽营养，依然不能随意乱吃，特别是患有感冒发烧的人群。下面小编将继......
感冒发烧能不能吃鸡蛋 揭晓什么人不能吃鸡蛋
什么人不能吃鸡蛋？——初产妇
坐月子期间常以鸡蛋为主食，但吃鸡蛋并非越多越好。分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋。因为分娩过程体力消耗大，出汗多，体内体液不足，消化能力随之下降，若产后立即吃鸡蛋，就难以消化吸收，增加胃肠负担，这时应以吃半流质或流质为宜。有些产妇为了加强营养，一天吃很多个鸡蛋，其实这对身体并无好处，产妇每天吃3个鸡蛋就够了。
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