二月二也别乱剃头！这4种发型可能最伤身

剪发看起来是一件只关乎颜值的小事，其实和人的身体健康息息相关。头发的长短、发型的好坏，直接影响着你的毛囊、发质、视力等健康状况。趁着“二月二剃龙头”，为大家分享一些关于剪发的健康知识。

你多久剪一次头？

对很人来说，头发长了不剪也“无伤大雅”，但总拖着不剪，不但会给头发带来伤害，也会影响身体健康。

1、紊乱代谢

头发过长会使头皮出油增多，引起皮脂代谢紊乱。

2、造型脱发

长时间不剪发，厚重的头发会让发际线变得稀疏，严重时还会使毛囊受损，形成脱发。

3、影响形象

每根头发的生长速度不同一，时间一场，头发变得参差不齐，影响形象。

建议：及时修剪可刺激毛发细胞的新陈代谢，保证营养供给，促进发毛生长，使发丝保持健康靓丽的状态。

剪头发的时间表

长发

最久三个月就必须修剪一次

短发

建议每个月修剪一次

油性发质

头皮细胞往往比较敏感，更应该修剪得勤些。

干性发质

修剪的同时还需要做不睡和 营养护理，预防头发发黄、变脆、干枯。