女神力荐养发护发方法 柔亮顺滑一步到位
如果还在羡慕她人的柔顺长发,那么不如学会自己养发护发,这样来得更实际些,今天就为大家带来一些护发的小方法,让你轻松拥有女神般的顺滑发丝。 正确清洁头发可以说是女人的第二......
饮食均衡 光滑的头发除了平日里的护理,在饮食上做到精心的调配也是很重要的,多吃一些对头发有利的食物,比如说维生素B、黑芝麻、核桃等,而粗粮中的一些营养物质是头发重要的维生素,可以让头发变得健康且强韧,MM们在冬季的时候要多吃一些蛋白质食物,可以有效改善头发的干枯问题。
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