怎样让头发长的快 6大妙招让头发快速生长

2012-02-23 10:25 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

据研究显示，人的头发在正常情况下每日生长约0.3毫米，3天长1毫米左右。一年大概生长13.8厘米。是不是觉得这样的生长速度实在是太慢。有时候想尝试新发型，但是又怕失败。如果头......

怎样让头发长的快 6大妙招让头发快速生长

4、保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。

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