头皮油发尾却很干？双重发质的妹子该如何护发

3.爱吃甜食和油炸的食物，也是导致头皮容易油腻的原因。

甜食、油炸的食物和动物的内脏都是高GI的食品，这些食品不仅仅是你变胖的元凶，还是头发容易出油的罪魁祸首哦。

首先选用一款不含硅的控油洗发水（只是洗发水哦，不是护发素一套哦）。

选择一款保湿的护发素，注意避开发根进行涂抹。需要冲水的护发素涂匀于发中之后，由上往下用指腹慢慢地进行按摩，均匀抹上全发丝之后等待数分钟，再进行冲水；而免冲水洗的护发素涂抹于干燥的发尾处即可。

双重发质的你，梳头比洗头更重要

洗完头发后并不是就万事大吉了哦，要想有一头飘逸健康的头发，梳头是更为关键的一步。多少好头发都毁在了一把塑料梳子上，一梳掉一大把这样糟心的日子我是再也不想回去了。

说到了老本行，科普当然不能少了。经常在生活中被问到，我是xx发质我适合用哪种梳子呢？这里简单地说说市面上几种不同类型的梳子。

塑料梳子

摩擦力大，容易产生静电，这对头发的毛鳞片来说绝对是巨大的伤害。

木质梳子

不太容易产生静电，但有的表面不够光滑，容易刮蹭到毛鳞片，所以木质梳子不能选普通小摊上粗制的木梳，一定要选择一把打磨光滑的。