吃得太好头发又冒油？控油最有效的方法

春节假期，每天都在吃大餐，是不是头发又开始冒油了呢？怎么办呢？除了洗发方面下工夫，还可以试试从吃上面下手，换几款无油美味。

头发为什么出油多？

两大原因：先天遗传基因 & 后天行为导致

“头发天生爱出油”也就是我们常说的“油性发质”，其实并不是头发油，而是头皮皮脂腺分泌过于旺盛造成的，这类人的体内有一种遗传基因会导致皮脂腺分泌旺盛，而且往往还伴随着雄性激素旺盛（如体毛旺盛、女生唇毛较重等现象），一般从青春期开始（性激素出现后），就感觉到头发很油。

后天行为导致，熬夜、饮食油腻、精神压力、严重的精神创伤等都会导致“油头”，原因是这些不良生活习惯会导致内分泌失调，皮脂腺分泌也跟着受到影响，从而导致头油。

洗发

对头发出油，最简单的方法就是洗头啦，在水中加入一点醋，效果很明显呢。

方法：洗发的最后，用加了盐和米醋的温水再洗一次。