让宝宝远离常见的冬季饮食7小误区
常见的冬季饮食小误区有哪些？宝宝在成长过程中，有许多需注意的饮食习惯。想要养成良好的习惯，家长们就得先行一步，自己先了解。这样才能带领宝宝远离这些不好的误区，让宝宝茁壮成......
让宝宝远离常见的冬季饮食7小误区
宝宝多吃鸡蛋没坏处？
鸡蛋营养丰富，富含蛋白质、矿物质及多种维生素，对宝宝的生长发育大有益处。不过妈妈们把鸡蛋给孩子作为主食，认为吃得越多越好，这是非常不科学的。婴幼儿消化系统发育不完善，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋会增加宝宝胃肠负担，引起消化不良而出现呕吐、腹泻。另外，过多的蛋白质可使体内氮增多，加重肾脏负担。因此，一些营养专家建议 ：1岁以内的婴儿最好只吃蛋黄，而且每天不超过1个。年龄稍大些的宝宝才可以食全蛋，但也不能吃得太多，每天吃1个即可。如果发现小儿粪便中有蛋白状物，则说明宝宝胃肠吸收不好，要通过药物或食物给予适当调治。尽量不要给宝宝吃煎蛋或生鸡蛋。
粤公网安备20202202010001号