七个步骤治疗职业性颈椎病
颈椎病是一个相当恼人的病症,尤其威胁到上班族的健康。现在就教大家七个预防和治疗颈椎病的方法,让大家早日脱离苦海。......
第六步----功能锻炼:
选择一种方式坚持----游泳(一周两到三次,每次一小时)或放风筝(一周一到两次,每次2小时)或看天花板(每天一次,一次半小时)
颈椎病是一个相当恼人的病症,尤其威胁到上班族的健康。现在就教大家七个预防和治疗颈椎病的方法,让大家早日脱离苦海。......
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