白领用眼过度容易患角膜病
对于一整天多坐在办公室面对电脑的上班族来说,眼睛成了最大的牺牲品,并且长此以往,很容易患眼部疾病。......
6、慎戴隐形眼镜:如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。
7、眼球运动:若连续座在计算机桌前一小时,可尝试着做一些眼球运动,例如向上望呼一口气,在将视线移回中间,吸一口气,如此运动约重复三回,最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。
对于一整天多坐在办公室面对电脑的上班族来说,眼睛成了最大的牺牲品,并且长此以往,很容易患眼部疾病。......
6、慎戴隐形眼镜:如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。
7、眼球运动:若连续座在计算机桌前一小时,可尝试着做一些眼球运动,例如向上望呼一口气,在将视线移回中间,吸一口气,如此运动约重复三回,最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。
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