女白领患上宫寒的七个原因

2015-09-14 15:09 来源:互联网 人气: 次阅读 6 条评论

年轻女白领患宫寒的越来越多,至于原因,归根结底还是因为在办公室的习惯不好造成的。一起来看看这些恶习,你有没有呢?......

三、快速瘦身

快速减肥无论采取节食、运动,还是吃药,减肥途径都是做到消耗大于摄入即可,但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的,那就只能 用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪,等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质,寒邪就很容易乘虚而 入,攻击子宫。

防寒妙招:别对脂肪太苛刻,减肥目标须合理

健康专家提出:“体重指数(体重公斤数除以身高米数平方)为20.85的女性最性感”,别对腹部脂肪太苛刻,它们有保护子宫的作用。