经常熬夜玩手机会造成脱发
听说过熬夜玩手机会造成眼部疾病,比如青光眼、白内障等,但是你知道吗?长时间熬夜玩手机还会造成脱发,这对于女人来说可是一记致命伤,看到这个,你作何感想?......
4、每天使用护发隔离,尤其是在上网前。
使用电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,及时用清水洗脸,能将所受辐射减轻70%左右。
5、注意休息,每天有效睡眠至少7个小时。
充足的睡眠能让头皮和毛囊得到充分的放松,维持正常的体内脏器运转和血液循环,让养分及时输送到毛囊,毛囊健康,头发才会健康。所以,成人必须保持每天7个小时的有效睡眠。