最佳“抗衰老水果” 扬起女人的美丽脸庞
吃什么水果可以抗衰老？推荐最佳的抗衰老水果，让你拥有水汪不干燥的美丽年轻肌肤，接下来跟着小编一起来看看吧！......
草莓：增白和滋润
草莓属于桨果，含有糖量高达6%－10%，并含有多种果酸、维他命及矿物质，可增强皮肤的弹性，具有不错的保湿和增白的效果，此外，草莓比较适合油皮肤，可控油、洁净肌肤，将草莓打成泥，敷于脸部，可有效控油保湿。
樱桃：所含有的果酸能促进角质层的形成
樱桃中所含的铁和胡萝卜素非常丰富，对于气血虚弱的人可被充血气和肾脏的功能，饭前食用200－300G可调理肠胃。樱桃中的丰富维生素C可有效美白、抑制黑色素，果酸也能促进老化角质层的剥落和新角质层的形成。
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