80后初老女早衰 巧妙保养护青春

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2017-01-11 16:47:24来源于:互联网

世界上最可怕的不是你身边的人都是90后,你却是80后,感叹自己年华老去,慢慢衰老。80后很青春的好不好,可是很多人已经提前步入衰老的状态了,稍微活力一点就被人说装嫩。 80后...

世界上最可怕的不是你身边的人都是90后,你却是80后,感叹自己年华老去,慢慢衰老。80后很青春的好不好,可是很多人已经提前步入衰老的状态了,稍微活力一点就被人说装嫩。80后的初老症表现的特别明显,应该如何保养拒绝初老呢?>>>
 

 80后初老女早衰 巧妙保养护青春
以前可以唱KTV到天亮,现在只要熬夜一天,就会累一个礼拜;只要坐下来,小腹就有一摊肉;躺在沙发看电视剧30分钟就会开始熟睡;懒得认识新朋友……年轻的你身上如果出现类似的情况,就可能患上了一种全新的现代病——初老症。一夜之间,“我老了”似乎成了80后口中最常用的感叹词。女性提前衰老,怎么办?>>>
有一句话叫做未老先衰,在30岁门槛上徘徊的80后正处在一生中最美好的时候,青春尚在心已老。如果说“未富先老”的人口问题已经引起我们的重视,那么,这种青年群体并非生理意义上的“未老先衰”,同样是值得关注的社会问题。
 
 

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80后提前老去
初老症,这个词源自于台湾偶像剧《我可能不会爱你》。剧中罗列了50条“病征”,精选其中若干,每集片头作为“本集梗概”重磅推出,让人不注意都不行。经过微博、网络等媒介的扩散,深深击中了80后脆弱的心。初老症,原意是指在生活和工作的双重重压下,一些年轻人心理年龄往往比实际年龄大,对新鲜事物缺乏兴趣,心态消极,并且身体开始出现衰退迹象。卵巢早衰是女性身体各项指标出现衰退的根本原因?>>>
蒋莎是一家银行的客户经理,她那极有规律的作息时间让周围朋友为之惊叹:每天早上六点起床,七点出门,傍晚五点左右下班,回家路上顺带去菜场买些小菜,然后自己下厨煮饭,晚上十点半左右睡觉。
“在单位已经累趴了,一下班就想回家待着,没什么特别的需要,懒得逛街。”蒋莎嘲笑起自己,说自己已经喜欢过老年人的生活。其实,这还只是她所谓老年人生活的冰山一角。蒋莎知道网上有很多关于初老症的症状总结,她随便浏览了一下就发现有好多条都是与自己完全吻合的。刚参加工作时,因为工作需要常常熬夜,熬一晚白天补一觉就精神了,但现在熬一夜三四天也回不过神来;以前吃饭穿衣都没有节制,大冬天穿着丝袜加短裙就出门了,这两年冬天就会将保暖放在首位。“在25岁以后,我经常觉得很累,有时候也不是因为工作或者生活,就是觉得心累。”她感觉到参加工作之前的那种意气风发早就无影无踪了。女性不想提前衰老,学会保养卵巢是关键>>>
 
 

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30岁左右,这本该是一个人闯出一番天地的黄金年龄,但现在却频频和“老”字搭边。就拿田甜来说吧,她就觉得自己应该安定下来了,尽管参加工作也就两年时间。
田甜是一家律师事务所的律师,大学时为着坊间所谓“中国最难考”的司考而奋斗拼搏,而进入了专业对口单位后,她的生活节奏一慢再慢。“我总觉得自己该安定下来了。”她猜测,这和她的个性有些关系,“我越发觉得自己怕麻烦,不喜欢改变,就连认识新朋友都让我觉得不知所措。”更可怕的是,她发现自己的生活喜好也变得消极起来:曾经天天追着流行歌曲跑的心情不见了;半夜疯狂K歌也不感兴趣了;下班后也不想出去逛街,只想宅在家里……女性不想提前触碰衰老的方法!>>>
 
 

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辩证地对待“初老”
和初老症遥相呼应,前些年曾掀起过一阵“装嫩风”。无论“初老”还是“装嫩”,其本质都是对衰老到来的恐慌和抗拒,只不过采取不同的表现方式,前者倾向于逃避,不愿长大,拒绝成长更拒绝变老,后者则戒备过度,发现一点点迹象就立刻将自己归结为“已老”。不想“装嫩”,更不想提前老去,那么,请养巢吧>>>
80后成长于高速发展的年代和急剧转型的社会,生活节奏快,竞争、生存压力大,心理承受能力日益变弱,导致对自己和周围环境产生不太满意的精神状态,或者由此产生逃避的想法。很多80后感觉压力太大、工作太忙、生活太累,容易出现“人未老心先衰”、“人未老脑先衰”等问题。这或许就是初老症产生的一个社会原因。
在日常生活中,通过点滴细节改善、调适心理,比如通过写日记,记录生活点滴,让情绪得到释放的机会,而不是憋在心里;参与聚会——和亲友聚餐、聊天,避免脱节;适量运动:制定适宜的运动计划,如跑步、游泳、爬山等,保持身体健康;培养兴趣:以兴趣爱好激发对生活的热情;参加志愿者活动:参加公益活动,获得心理满足感,提升幸福指数。点击查看:更多延缓衰老的秘方>>>
 
 

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养延天韵,滋阴养巢让你不衰老
女人从25岁之后,体内卵巢激素水平分泌逐年降低。身体月经状况、内分泌平衡、气血指数都呈现紊乱的趋势,所以会加速女人的衰老。女人想要延缓衰老,唯有保持卵巢健康,滋阴养巢最为关键!女人,该如何滋阴养巢呢?>>>>>
30岁之前的女人阴津充足,卵巢色泽自然,个体饱满、圆润,分泌雌激素充分,能让身体内的器官保持青春和活力。可是30岁之后的女人阴虚,阴津不足,卵巢开始出现褶皱,凹凸不平,雌激素分泌量减少,所以慢慢的皮肤开始松弛,人体开始衰老。
40岁之后的女人阴津亏损的更加厉害,卵巢开始萎缩,慢慢的就会出现更年期的症状,气血失衡,经期紊乱,皮肤粗糙、暗黄,色斑横生,失眠健忘,头发枯黄等等女人岁月问题就会出来,所以女人要想保持健康和美丽,滋阴养巢才是最为关键的!滋阴养巢,哪些产品更有效!>>>>>
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