不用运动也能瘦!中医刮痧减肥的正确方法
如今越来越多的人将中医运用到减肥之中,也收到了一定的效果。今天爱秀美小编要跟大家介绍的就是中医减肥的一种——刮痧减肥法,下面一起来学习一下吧。......
1. 手臂
★用刮痧板的侧面,从手臂内侧开始,从上往下刮,双臂都要进行。
2. 臀部
★同样以刮痧板的侧面,从大腿根部开始往腰部方向刮,方向不能错,还有提臀的效果呢。
如今越来越多的人将中医运用到减肥之中,也收到了一定的效果。今天爱秀美小编要跟大家介绍的就是中医减肥的一种——刮痧减肥法,下面一起来学习一下吧。......
1. 手臂
★用刮痧板的侧面,从手臂内侧开始,从上往下刮,双臂都要进行。
2. 臀部
★同样以刮痧板的侧面,从大腿根部开始往腰部方向刮,方向不能错,还有提臀的效果呢。
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